Kinesiologia Laboral
• Evaluacion Kinesica individual y consultoria.
• Asistencia Kinésica en los puesto de trabajo, a través de Recreos Laborales o Pausa Activas grupales de 15 a 20 personas por grupo con una duración de 10 a 15 minutos cada una y con una frecuencia de 2 a 3 veces, o más por semana según necesidad.
• Ejercicios de corrección postural de columna vertebral.
• Ejercicios de fortalecimiento muscular y streching activo de tren inferior y superior.
• Ejercicios de coordinación y equilibrio estático y dinámico.
• Técnicas de relajación y respiración con patrones respiratorios.
• Reeducación Postural Global de las cadenas musculares (R.P.G.).
Masajes
• Masaje en silla para oficinistas y personal jerárquico etc.
• Contratación de Masajes para eventos.
Ejercicios y planificación del entrenamiento
• Gimnasia Laboral.
• Pausas Activas de Movimiento en la Oficina.
• Programas preventivos de fortalecimiento vertebral.
• Streching para oficinistas.
• Estiramiento en la oficina.
